Chủ Nhật, 10 tháng 11, 2019

Ly hôn làm thay đổi tính cách con người như thế nào?

Vậy khi xảy ra chia ly thì tính cách của con người có thay đổi đi một cách căn bản không? Và loại tính cách của con người có ảnh hưởng đến cách mà họ đối phó với việc ly dị không, cho dù họ ở vậy hay lao ngày vào mối quan hệ mãnh liệt khác?

Câu đáp cho các câu hỏi trên phần nào tùy thuộc vào giới. Một nghiên cứu xuất bản năm 2000 ở Mỹ cho thấy có sự khác biệt giữa đàn ông và phụ nữ. Nhà tâm lý học Paul Costa và đồng nghiệp ở Anh có làm thí nghiệm về tính cách của 2000 người tuổi khoảng 40, rồi tiếp chuyện gặp lại họ 6-9 năm sau, hỏi họ về những sự kiện chính đã xảy ra và thí nghiệm xem tính cách họ có thay đổi không.

có nhẽ điều kinh ngạc là phụ nữ sau ly dị có thể hiện có tính hướng ngoại tăng, mức sẵn sàng trải nghiệm tăng, mà các nhà nghiên cứu coi là tác động giải phóng của việc ly dị. Ngược lại, đàn ông thể hiện kém chu đáo hơn và có cảm xúc bất ổn định hơn mà các nhà nghiên cứu coi là sự sờn do ly dị.

Tuy nhiên, không phải hết thảy các nghiên cứu đều thấy như vậy. Một nhóm nghiên cứu của Đức đã đo tính cách của hơn 500 đàn ông và phụ nữ luống tuổi, vào 3 đợt trong 12 năm (1994-2006). Họ thấy rằng đàn ông và phụ nữ sau ly dị trở nên kém hướng ngoại hơn. Có thể vì họ mất đi nhiều bạn và quan hệ có chung với người bạn đời, nghĩa là kém thời cơ xã giao và hướng ngoại. Độ tin tức (một tính cách lớn của sự tận tâm ngay thẳng) ở họ cũng giảm, có nhẽ vì họ không còn nhu cầu tương trợ người bạn trăm năm lâu dài nữa.

tuy tác động lên độ hướng ngoại là ít nhưng ly hôn có thể đem lại hậu quả đáng kể vì việc hướng ngoại kém thường làm tăng rủi ro đơn chiếc. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng không nên quá lo lắng về hậu quả này. “Chúng tôi không tìm thấy bằng chứng là sự thay đổi này cố định dẫn tới ‘sự suy thoái’ lâu dài và đa diện đối với cá nhân chủ nghĩa”, nhà khoa học Paul Costa cho hay.

Không chỉ việc ly hôn có tác động đến tính cách của con người, mà tính cách riêng biệt của mỗi người cũng ảnh hưởng đến cách mà họ đối phó với ly dị. Một nghiên cứu xuất bản năm nay đã đo tính cách của 2000 người ở Flandre, Hà Lan sau ly dị để xem họ đã có những quan hệ mới nào sau đó 7 năm (Flandre là một trong những vùng có tỷ lệ ly dị cao ở châu Âu và cung cấp nhiều số liệu cho các nghiên cứu loại này).

An Katrien Sodermans và đồng nghiệp thấy rằng những người hướng ngoại đã ly dị thì thường dễ hôn phối lại một cách nhanh chóng. Những người tâm thần bất ổn thì dễ, hoặc ở vậy sau 7 năm ly dị, hoặc có một loạt các quan hệ ngắn hạn, cả hai việc này cho thấy họ không muốn có lại một sự cam kết. Trong khi đó, những người tận tình ngay thẳng thường dễ có một quan hệ mới trang nghiêm trong một thời kì dài rồi rút cuộc đi đến thành thân.

Một trong những căn do mà ly dị gây thống khổ là nó khiến con người tự hỏi mình là ai. Đặc biệt sau quan hệ cam kết chặt chịa và kéo dài, thực chất cá nhân chủ nghĩa đã lồng ghép khắn khít nên khi mất nó ta mất đi một phần của bản thân. Có thể coi đó là sự giảm sút “mức hiểu biết về bản thân”, cho nên, nhiều người suy sụp sau ly dị.

Điều lạ là một nghiên cứu xuất bản năm nay cho hay sự đối phó của con người có thể được điều hòa bởi lòng tin ở tính cách bản thân được trình diễn.# trong câu “bản thân con người mình cơ bản đã là như thế và chẳng thể thay đổi được gì nhiều”. Các nhà khoa học Lauren Howe và Carol Dweck ở đại học Stanford thấy rằng những người có ý kiến cứng nhắc như vậy về bản thân có xu thế cho sự gạt bỏ là lỗi của mình, có cảm giác nó diễn đạt điều xấu trong tính cách họ, và cho nên họ thấy càng thống khổ hơn.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện thấy những quan điểm như vậy có thể sửa được, khi được hỏi (ví dụ từ một tùng san) về lập luận rằng tính cách con người là nhất quyết thì những người tham gia thể nghiệm dễ cho sự gạt bỏ là do lỗi của mình, không như những người khác coi tính cách con người có thể đổi thay được.

Theo các nhà tâm lý học, để tránh được những tác động xấu từ ly hôn, những người trong cuộc cần phải thấy trước những tác động này và sau khi ly dị, cần cố kỉnh tạo quan hệ bạn bè mới, nhóm sinh hoạt tầng lớp, và như vậy tránh được sự cô đơn. Dù biết sự kết thúc một mối quan hệ lâu năm chắc hẳn không dễ dàng gì, song phải nên nhớ rằng ta không cần thiết tự đánh giá mình. Và giả dụ quan hệ này là tội phạm thì có những chứng cứ cho thấy ta có thể tiếp chuyện trải nghiệm cảm giác hy vọng và vui thú của cuộc sống.

Hà Anh

( Theo BBC )

Cách dùng quả táo mèo: Hạ áp, cường tim

Quả táo mèo hái về bổ ngang hoặc dọc rồi phơi khô, cũng có thể dùng quả tươi. Quả táo mèo có vị chua và hơi chát. Khi phơi khô, sao vàng sẽ khử bớt được vị chua chát này.

Theo các nghiên cứu của y khoa hiện đại, trong táo mèo có chứa các axit tactric, vitamin C, hydrat cacbon và protit, tatin... ngoại giả còn có chất cholin, axetylcholin, phytosterin. Mới đây còn tìm thấy trong táo mèo chứa các axit hữu cơ thuộc loại tritecpen như axit oleanic và crataegic. Kinh nghiệm dân gian cho thấy táo mèo là một vị thuốc rất có lợi cho đường tiêu hóa, điều trị rối loạn tiêu hóa, kích thích tiêu hóa; dược chất có tên thuốc là sơn tra. Kết quả nghiên cứu cho thấy: sơn tra có công dụng hạ áp huyết chuẩn y cơ chế làm giãn mạch ngoại vi, hạ mỡ máu, ức chế quá trình ngưng tập tiểu cầu, làm giãn động mạch vành, cải thiện sức co bóp cơ tim và an thần, trấn tĩnh, giúp cân bằng sinh lý, buồng các biến chứng do tăng áp huyết.

Trong Đông y, táo mèo là một vị thuốc cốt tử vào phần huyết, chống ứ huyết với tên thuốc là sơn tra: “Sơn tra nhập huyết phận, vi hóa ứ huyết chi yếu dược”. Đông y cũng cho rằng vị thuốc sơn tra chỉ “tiêu” mà không “bổ”, người tiết nhiều dịch vị dùng thận trọng. Người có viêm loét đường tiêu hóa không nên dùng. ngoại giả, trong thời gian uống thuốc bổ cũng kiêng dùng sơn tra.

Cách dùng quả táo mèo Táo mèo cho vị thuốc sơn tra.

Dưới đây, xin được giới thiệu một số cách dùng sơn tra để bạn đọc tham khảo:

Bài 1: sơn tra 15g, lá sen 20g. Hai thứ tán vụn hãm với nước sôi chừng 15-20 phút, uống thay trà. Tác dụng hoạt huyết, hóa ứ, làm giãn mạch máu, thanh dẫn thông trệ, dùng thích hợp cho người bị tăng huyết áp và béo phì kèm theo nhức đầu, hoa mắt...

Bài 2: sơn tra 24g, cúc hoa 15g, lá dâu 12g. cả thảy sấy khô, tán vụn, hãm với nước sôi trong bình kín. Uống trong ngày. Tác dụng thanh can nhiệt, hóa ứ tích, dùng hiệp cho những trường hợp tăng áp huyết với các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, dễ cáu giận, ỉa táo...

Bài 3: sơn tra 10g, cúc hoa 10g, lá trà tươi 10g. Ba thứ hãm với nước sôi, uống như trà. Tác dụng: thanh nhiệt, trừ đờm, bình can, tiềm dương, dùng cho người bị tăng áp huyết, bệnh lý mạch vành và rối loạn lipit máu.

Món ăn, bài thuốc chia ăn vài lần trong ngày:

Bài 1: sơn tra 50g (thái phiến), gạo tẻ 50g, đường phèn vừa đủ. Nấu thành cháo, ăn thêm đường phèn. Tác dụng khứ ứ huyết, tiêu thực tích, dùng cho người bị tăng áp huyết, rối loạn lipit máu.

Bài 2: sơn tra 30g, quyết minh tử 30g, đại táo 4g, thịt lợn nạc 250g (thái miếng), lá sen tươi (rửa sạch thái nhỏ), gia vị vừa đủ. vớ cho vào nồi hầm nhừ, chia ăn vài lần. Tác dụng thanh can, thiết nhiệt, làm giãn mạch máu và giáng áp, dùng cho người bị tăng áp huyết với các triệu chứng mặt đỏ, mắt đỏ, nhức đầu, chóng mặt, ngực sườn đầy tức, đi ngoài táo...

Bài 3: sơn tra 30g, mã thầy (bóc vỏ) 10 củ, hải đới 30g (rửa sạch, cắt ngắn), chanh 2 quả (cắt lát). vơ đem nấu kỹ lấy nước chia uống vài lần trong ngày. Tác dụng hoạt hóa huyết ứ, cường tim, lợi thủy, giáng áp, dùng rất tốt cho người bị tăng huyết áp.

DS. Mai Thu Thủy

Có món trà uống đến đâu đẹp đến đấy, da vừa mịn vừa sáng, ngày nào tôi cũng pha uống!

Trà dâu tây là một trong những loại trà trái cây được yêu thích nhất hiện nay. Một số thương hiệu thức uống lớn làm nên tên tuổi cũng nhờ vào món trà dâu hấp dẫn này.

Với cách làm trà dâu dưới đây sẽ giúp bạn có ngay những ly trà thơm ngon mà không cần phải "đội nắng" ra đường.

Nguyên liệu:

200g dâu tây

2-3 gói trà túi lọc vị bạc hà

50g đường phèn

1 quả chanh

Lá bạc hà và mật ong.

Có món trà uống đến đâu đẹp đến đấy, da vừa mịn vừa sáng, ngày nào tôi cũng pha uống! - Ảnh 1.

Cách làm:

Đầu tiên đun sôi 1 lít nước rồi cho 2-3 gói trà vào tuỳ vào thị hiếu đậm hay nhạt. Cho thêm đường phèn. Ngâm trà trong 10 phút.

Có món trà uống đến đâu đẹp đến đấy, da vừa mịn vừa sáng, ngày nào tôi cũng pha uống! - Ảnh 2.

Lấy 100g dâu đem xay nhuyễn rồi cho vào 2 muỗng canh mật ong.

100g còn lại thì thái lát.

Có món trà uống đến đâu đẹp đến đấy, da vừa mịn vừa sáng, ngày nào tôi cũng pha uống! - Ảnh 3.

Sau khi ngâm trà thì vớt bỏ túi đi, cho hết phần dâu xay và 1 chút nước cốt chanh, nếm có vị chua ngọt đậm đà là được.

Có món trà uống đến đâu đẹp đến đấy, da vừa mịn vừa sáng, ngày nào tôi cũng pha uống! - Ảnh 4.

Tiếp đó là phần dâu thái lát, vài lát chanh và lá bạc hà.

Khi uống cho thêm đá vào.

Có món trà uống đến đâu đẹp đến đấy, da vừa mịn vừa sáng, ngày nào tôi cũng pha uống! - Ảnh 5.

Thành phẩm

Món trà vị bạc hà the mát kết hợp với vị chua ngọt của dâu tây sẽ làm những ngày hanh trở nên dễ chịu hơn. Trà và dâu tây đều chứa nhiều vitamin C, vô cùng tốt cho sức khỏe và làn da của bạn đấy!

Có món trà uống đến đâu đẹp đến đấy, da vừa mịn vừa sáng, ngày nào tôi cũng pha uống! - Ảnh 6.

Chúc bạn thành công với cách pha chế món trà bạc hà dâu tây này nhé!