Thứ Hai, 11 tháng 11, 2019

7 bài thuốc từ giấm giúp phòng tăng huyết áp

Trong y dược khoa cổ truyền, giấm là một vị thuốc được dùng để chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tăng áp huyết. Sở dĩ có được công dụng này là vì acid nicken và vitamin C trong thành phần của giấm có tác dụng làm giãn mạch, hạ cholesterol, chống béo phì và tăng cường tính đàn hồi của thành mạch. Các thực phẩm ngâm với giấm như lạc, đậu nành, tỏi, nấm hương, rong biển... đều có tác dụng làm giảm mỡ máu, buồng vữa xơ động mạch, góp phần điều hòa áp huyết.

Dưới đây là một số bài thuốc đơn giản, người ta dùng giấm ngâm với một số thực phẩm thông dụng để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tăng áp huyết để độc giả tham khảo và áp dụng:

Bài 1: Lạc sống (hạt lạc còn nguyên vỏ): 1 bát, ngâm với một lượng giấm vừa đủ ít nhất trong 7 ngày, mỗi ngày đảo đều 2 lần. Hàng ngày, vào buổi sáng và buổi tối ăn mỗi lần 10 hạt. Khi áp huyết đã hạ và ổn định có thể chỉ ăn 1 lần trong ngày. Lạc sống (hạt lạc còn nguyên vỏ) ngâm với giấm có tác dụng ngừa tăng huyết áp.

Lạc sống (hạt lạc còn nguyên vỏ) ngâm với giấm có tác dụng ngừa tăng huyết áp.

Bài 2: Đậu nành rang vàng 500g, (chú ý không được để cháy) rồi đem ngâm với 1 lít giấm, sau 10 ngày là có thể dùng được. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 5 - 6 hạt, dùng liền tù tù rất có lợi cho sức khỏe.

Bài 3: Tỏi vừa đủ (dùng loại vỏ tím là tốt nhất) bóc bỏ vỏ rồi đem ngâm cùng với 150g đường đỏ trong 150ml giấm, sau chừng nửa tháng là dùng được. Mỗi ngày ăn 2 tép tỏi và uống một tí nước giấm vào lúc sáng sớm khi chưa dằn bụng, 10 - 15 ngày là 1 liệu trình.

Bài 4: Nấm hương lượng vừa đủ, bỏ cuống, rửa sạch rồi cho vào trong lọ, đổ giấm ngập kín ngâm trong khoảng nửa tháng là được. Mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10ml. rưa rứa như vậy, có thể thay nấm hương bằng rong biển (còn gọi là côn bố hoặc hải đới).

Bài 5: Giấm 500ml cho vào nồi đun sôi, rồi đổ 500g mật ong vào luyện thành dạng hồ. Mỗi ngày ăn 3 lần, mỗi lần 10g.

Bài 6: Đem hòa tan 500g đường phèn với 100ml giấm, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 10ml sau bữa ăn, 10 ngày là 1 liệu trình, có thể dùng liên tục 3 - 5 liệu trình.

Bài 7: Đập 1 quả trứng gà vào bát, đổ 60ml giấm vào quấy đều rồi hấp chín, ăn vào sáng sớm, 7 ngày là 1 liệu trình, có thể dùng liên tục vài liệu trình.

ThS.BS. Hoàng Mai

"Không lối thoát": Bác sĩ Minh - Lương Thế Thành ngày càng độc ác, hy sinh cậu bé 16 tuổi để lấy danh tiếng

Tập 7 của phim truyền hình Không lối thoát chứng kiến hàng loạt tình tiết rối rắm xoay quanh nhân vật Minh của Lương Thế Thành . Dù đã đám cưới với Mai Anh ( Nguyễn Mỹ Linh ) nhưng Minh vẫn không toàn tâm toàn ý trông nom, bảo bọc cô. Minh tương hỗ cùng y tá Tuyết và cả nữ đại gia phong túc Hằng nhằm đổi lấy tiền tài, địa vị.

Tại bệnh viện lúc này, các bác sĩ hấp thu 1 trường hợp cấp cứu cho cậu bé 16 tuổi. Khi đàm đạo phương án cứu đôi chân bị dập nát của bé trai, Minh đưa quan điểm rằng sẽ cắt 1 chân lên tới háng, còn 1 chân thì cắt lên đầu gối.

ngay lập tức, thầy thuốc Khiêm trưởng khoa phản bác quan điểm. Khiêm ra lệnh bằng mọi giá phải cứu lấy đôi chân của cậu bé chứ chẳng thể cắt bỏ nhẫn tâm thế này.

Minh ngay tức thì phản bác rằng chuyện cắt bỏ đôi chân là việc mà các thầy thuốc phải làm, vì nếu ngoan cố giữ chân cho bệnh nhân, nhiều khả năng ca phẫu thuật sẽ thất bại. Đến lúc đó, danh tiếng bệnh viện bị ảnh hưởng thì ai sẽ là người chịu nghĩa vụ?

Khiêm san sớt rằng làm bác sĩ chẳng thể vì tiếng tăm mà hy sinh mai sau của bệnh nhân, khi cắt cả đôi chân, cậu bé sẽ sống trong cảnh tàn tật đến cuối đời. Khiêm muốn mọi người chũm khôn cùng cứu bệnh nhân bằng tấm lòng chứ không phải vì tăm tiếng.

Bị vỗ mặt thẳng tay trong cuộc họp, Minh khôn xiết cay cú. Ánh mắt của Minh lóe lên tia lửa hận thù, quyết phải tìm cách trả đũa Khiêm vì làm anh mất mặt.

Thực ra, quan điểm của Minh cũng không phải sai hoàn toàn, chỉ là Minh đặt nặng danh dự, quyền lực lên cao hơn tính mạng của bệnh nhân. Xét ở góc cạnh nhân đạo, quan điểm này không hợp lòng mọi người và hẳn nhiên khiến bác sĩ Khiêm khó chịu ra mặt.

Minh sẽ làm gì để báo oán? Minh sẽ bày mưu tính kế hãm hại Khiêm ra sao? tuốt sẽ có trong tập 8 của Không lối thoát, phát sóng vào lúc 22g00 ngày 12/11/2019 trên THVL1.

Vai trò của công nghệ sinh học với cải thiện nguồn cung thực phẩm và sức khỏe

Nhằm cập nhật, cung cấp các thông tin khoa học chuẩn xác và đầy đủ hơn nữa về công nghệ sinh học, Viện Y học ứng dụng Việt Nam trực thuộc Tổng hội y khoa Việt Nam phối hợp cùng Tổ chức Croplife Việt Nam đã tổ chức Hội thảo khoa học “Công nghệ sinh vật học với việc cải thiện nguồn cung thực phẩm và sức khỏe” tại Hà Nội

Hội thảo diễn ra ngày 7/11 với sự dự của các nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, đầu ngành y học và nông nghiệp, sinh vật học trong và ngoài nước do PGS. TS Nguyễn Thị Xuyên – chủ toạ Tổng hội Y học Việt Nam cùng các chuyên gia đầu ngành chủ trì Hội thảo.

PGS.TS Nguyễn Thị Xuyên phát biểu tại hội nghị

Phát biểu tại hội thảo, PGS.TS Nguyễn Thị Xuyên nhấn mạnh, cùng với sự phát triển như vũ bão của khoa học công nghệ, thế giới đang đối diện với một vấn đề rất mới: Công nghệ sinh vật học (CNSH) và thực phẩm Biến đổi gen (TPBĐG). Dù là một thành quả khoa học tiến bộ của thế giới trong nhiều chục năm qua và được nhiều quốc gia như Mỹ, Australia, Canada và nhiều quốc gia phát triển khác chấp thuận nhưng tại Việt Nam, CNSH, cây trồng biến đổi gien và những áp dụng của CNSH hiện còn chưa được nhiều người biết đến.

CNSH nói chung và TPBĐG nói riêng đã đem lại lợi. nhiều mặt về kinh tế, tầng lớp, môi trường, góp phần làm tăng năng suất, giảm hoài nông nghiệp, đóng một vai trò quan yếu trong việc đảm bảo an ninh lương thực thực phẩm toàn cầu

Chia sẻ thông tin tại Hội thảo, PGS. TS Phạm Văn Hoan, Phó Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam đã đưa ra các thông tin cập nhật về An ninh lương thực, thực phẩm, TPBĐG và vấn đề An toàn vệ sinh thực phẩm.

Đồng thời, PGS.TS Phạm Văn Hoan cũng đã đưa ra các bàn cãi và chứng cớ về tính an toàn, giá trị dinh dưỡng cũng như ảnh hưởng của cây trồng biến đổi gen lên sức khỏe con người. Tuy nhiên, nhiều tổ chức lớn và uy tín trên thế giới như WHO, FAO, FDA, EPA đều khẳng định rằng: TPBĐG là an toàn, có giá trị dinh dưỡng rưa rứa như thực phẩm không biến đổi gen và chưa thấy có ảnh hưởng thụ động lên sức khỏe con người.

"CNSH đã được áp dụng rộng rãi vào các ngành sinh sản và đời sống tầng lớp, nhất là trong lĩnh vực nông - lâm - ngư nghiệp, y dược, thực phẩm và môi trường. Trong đó, trội hơn cả là lĩnh vực y dược, tạo hiệu quả cao trong phục vụ chẩn đoán và điều trị. Riêng lĩnh vực dược phẩm, CNSH được áp dụng để sản xuất Cytokine, Enzyme, Hormone, Yếu tố đông máu, Vaccine, Kháng thể đơn dòng, Chất ức chế enzyme, Chất ức chế miễn dịch…"- PGS.TS Phạm Văn Hoan thông tin

can dự đến Hiện trạng áp dụng CNSH trong nông nghiệp trên toàn cầu, bà Rhodora R. Aldemita – Giám đốc trọng điểm SEAsia – Giám đốc trung tâm Kiến thức toàn cầu về CNSH, Tổ chức Quốc tế về tiếp thụ các vận dụng CNSH trong Nông nghiệp (ISAAA) khẳng định, CNSH là một trong các tuyển lựa để bảo đảm an ninh lương thực, ổn định kinh tế và môi trường vững bền.

CNSH tiếp kiến đóng vai trò quan trọng để đảm bảo mục tiêu đạt 50% nhu cầu thực phẩm vào năm 2050, có thể giúp giải quyết các thách thức được chỉ ra bởi FAO, UN như: Quá trình tăng dân số, thành thị hóa, già hoá; Biến đổi khí hậu; Năng suất nông nghiệp và sự đổi mới; Sâu bệnh xuyên biên thuỳ; Dinh dưỡng và sức khoẻ; Tổn thất thực phẩm và chất thải.

GS.TS Lê Huy Hàm – Chủ tịch Hội đồng Khoa học, nguyên Viện trưởng Viện Di truyền Nông nghiệp Việt Nam cho biết, hiện Việt Nam nhập khoảng 7-8 triệu tấn ngô, khoảng 5-7 triệu tấn đậu tương và sản phẩm đậu tương; trong khi đó năm 2017, Trung Quốc nhập 95 triệu tấn đậu tương và hàng chục triệu tấn ngô.

“Công nghệ gen đã giúp Châu Mỹ sinh sản ra lượng lương thực lớn với giá cả hợp lý như vậy. Nếu không có công nghệ gen, châu Á và Việt Nam cũng không được hưởng giá lương thực, thực phẩm như lúc này”- GS.TS Lê Huy Hàm nói.

Các diễn giả tham luận tại hội thảo

Báo cáo tại hội thảo với chủ đề "vận dụng CNSH trong chọn tạo giống cây trồng thế hệ mới: Ưu điểm và ứng dụng", TS. Nguyễn Xuân Cảnh - Phó Trưởng khoa Công nghệ sinh vật học – Học viện Nông nghiệp Việt Nam nêu rõ, CNSH, thông qua tác động to lớn tới chọn tạo giống cây trồng, có thể là tác nhân dẫn tới một cuộc cách mạng xanh mới. Cho tới nay, đã có 26 nhà nước trồng 191,7 triệu ha cây trồng công nghệ sinh vật học (tăng gần 113 lần so với năm 1996).

Như vậy, CNSH có tiềm năng và triển vọng vô cùng lớn đối với sự phát triển nông nghiệp. Tuy nhiên, cần có các biện pháp đánh giá, quản lý nguy cơ và rủi ro của cây trồng CNSH đối với con người và môi trường.

Tại Hội thảo, các nhà khoa học đã thống nhất nhiều quan điểm về vận dụng CNSH trong sinh sản nông nghiệp tại nước ta. Trong đó, đặc biệt chú ý các biện pháp đánh giá, quản lý nguy cơ và rủi ro của cây trồng vận dụng CNSH với môi trường, con người. Đồng thời, xây dựng hệ thống quản lý, sản xuất cây trồng biến đổi gien an toàn, hiệu quả và bền vững, phù hợp với điều kiện thực tế.

thăng bình

Bí quyết để món cá ngon và an toàn

Chọn cá

Đối với cá đồng nên chọn cá đang bơi. Cá có màu trắng hoặc vàng thì thịt mới ngon. Cá có màu đen thường là cá ở ao rãnh, thịt ăn sẽ không ngon.

Đối với cá biển, việc chọn cá đang bơi là không thể, nên chi cần kiểm tra cẩn thận. Hãy vạch mang cá ra xem, nếu mang còn đỏ là cá tươi nhưng nếu nó trắng bệch hoặc thâm là cá ươn. Mắt cá còn trong, vảy cá không rời ra, mang cá còn hồng, bỏ con cá vào nước thì cá chìm xuống, đó là con cá tươi. lỗ đít cá trắng và co vào trong bụng là cá tươi còn nếu lồi ra và bầm tím là cá ươn.

Phân biệt cá bị nhiễm độc

Mang cá là cơ quan hô hấp của cá, giống như buồng phổi của con người, phần nhiều chất độc có nhẽ hội tụ tại đây. Mang cá độc không sáng trơn, hơi thô và có màu hồng thâm đậm. Cá bị nhiễm độc nặng thì mình cá không còn nguyên, đầu to đuôi nhỏ, lưng cong gù thậm chí có u. Có con da còn bị vàng và đuôi xanh. Mắt cá bị nhiễm độc thường bị đục, mất vẻ tinh anh bình thường, có con thậm chí mắt còn lồi ra ngoài. Con cá thường ngày có mùi tanh, cá bị nhiễm độc sẽ có những mùi bất thường như mùi tỏi, mùi dầu hôi…

Khi mua hải sản ngoài chợ người mua nên để ý kỹ có thể nhận biết được cá ướp bằng urê. Cá ướp urê nhìn thấy rất tươi, mắt cá trong, mang cá đỏ tươi hơn thường ngày, nhưng khi ấn tay vào thân cá thì thấy mềm, mình cá lõm xuống do độ đàn hồi thấp, ngửi cá có mùi lạ chứ không phải mùi tanh đặc trưng của cá. Cá dễ dàng bị tróc vẩy, thịt nhẽo và mắt lõm vào trong, khi chế biến sẽ không có độ ngọt, thơm tự nhiên mà thịt mềm, nhũn, hôi

Khử mùi tanh ở cá

Cá tanh là do chứa một số chất gốc amin có vị tanh. Để làm bớt mùi tanh bạn có thể chọn một trong các cách sau:

Làm bớt tanh bằng cách ngâm rửa: Cá cần mổ bỏ lòng, mang, đánh vảy, cắt vây, bỏ màng đen trong bụng, cắt khúc. Nên rửa kỹ 2-3 lần. Nếu cá tanh có thể ngâm vào nước vo gạo hoặc nước muối trong 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch và để ráo trước khi nấu.

Bớt tanh nhờ nhiệt độ: Khi nấu, các amin sẽ bị phân hủy, do đó không nên đậy nắp nồi để mùi tanh bốc hơi dễ dàng.

Dùng gia vị có mùi thơm như tiêu, hành, ớt, gừng, rau răm, rau cần,… để làm bớt mùi tanh.

Dùng những chất chua như khế, chanh, mẻ, giấm, me… nấu với cá sẽ làm bớt hoặc hết mùi tanh.

Dùng rượu tẩm ướp vào cá trước khi chiên, nướng; hoặc trong khi hấp, luộc cho một ít rượu sẽ làm cá thơm ngon và mất hẳn mùi tanh.

Làm món cá ngon

thời kì để làm chín món cá trong điều kiện lửa vừa thì 1cm cá cần khoảng 4 phút để chín. nên, bạn hãy ước lượng độ dày của miếng cá ở phần dày nhất và sẽ biết được mình cần bao lâu cho việc thực hành món này.

Muốn cá kho được chắc thịt và thơm, hãy ướp cá với các gia vị khoảng 2 giờ, sau đó đặt lên bếp đun lớn lửa cho thật sôi rồi mới hạ lửa kho đến khi cạn nước.

Cá động lạnh có thể tươi trở lại nhờ sữa bò. Cá để trong tủ lạnh, khi nấu canh, bạn hãy cho vào một ít sữa bò, mùi vì cá sẽ thơm như nấu cá tươi.

Dùng bia kho cá vừa kiệm ước thời kì lại khử được mùi tanh, làm cá dậy mùi hơn.

Khi hấp cá, nếu để một miếng mỡ gà lên mình cá, thịt cá sẽ béo ngậy, thơm ngon hơn rất nhiều.

Nếu làm cá mà không may làm vỡ mật, có thể dùng rượu xoa vào chỗ mật cá dính để một lúc sau đó dùng nước sạch rửa, vị đắng của mật cá sẽ hết.

Để rán cá không bị sát chảo: trước khi rán nên rửa chảo cho sạch, cho lên bếp đun nóng, dùng một lát gừng tươi xát lên mặt chảo một lượt, sau đó cho dầu vào rán.

ngoại giả, có thể ứng dụng cách: làm sạch cá và để ráo nước. Trước khi rán, lăn cá qua đĩa xì dầu rồi để tiếp chuyện để cá khô ráo đun nóng dầu và thả cá vào chảo.

B. Lăng (ST)

7 bài thuốc từ giấm giúp phòng tăng huyết áp

Trong y dược khoa cổ truyền, giấm là một vị thuốc được dùng để chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnh tăng huyết áp. Sở dĩ có được công dụng này là vì acid nicken và vitamin C trong thành phần của giấm có tác dụng làm giãn mạch, hạ cholesterol, chống béo phì và tăng cường tính đàn hồi của thành mạch. Các thực phẩm ngâm với giấm như lạc, đậu nành, tỏi, nấm hương, rong biển... đều có tác dụng làm giảm mỡ máu, gian vữa xơ động mạch, góp phần điều hòa huyết áp.

Dưới đây là một số bài thuốc đơn giản, người ta dùng giấm ngâm với một số thực phẩm thông dụng để ngừa và tương trợ điều trị tăng áp huyết để bạn đọc tham khảo và ứng dụng:

Bài 1: Lạc sống (hạt lạc còn nguyên vỏ): 1 bát, ngâm với một lượng giấm vừa đủ ít nhất trong 7 ngày, mỗi ngày đảo đều 2 lần. Hàng ngày, vào buổi sáng và buổi tối ăn mỗi lần 10 hạt. Khi áp huyết đã hạ và ổn định có thể chỉ ăn 1 lần trong ngày. Lạc sống (hạt lạc còn nguyên vỏ) ngâm với giấm có tác dụng ngừa tăng huyết áp.

Lạc sống (hạt lạc còn nguyên vỏ) ngâm với giấm có tác dụng ngừa tăng huyết áp.

Bài 2: Đậu nành rang vàng 500g, (chú ý không được để cháy) rồi đem ngâm với 1 lít giấm, sau 10 ngày là có thể dùng được. Mỗi ngày ăn 2 lần, mỗi lần 5 - 6 hạt, dùng thẳng rất có lợi cho sức khỏe.

Bài 3: Tỏi vừa đủ (dùng loại vỏ tím là tốt nhất) bóc bỏ vỏ rồi đem ngâm cùng với 150g đường đỏ trong 150ml giấm, sau chừng nửa tháng là dùng được. Mỗi ngày ăn 2 tép tỏi và uống một chút nước giấm vào lúc sáng sớm khi chưa điểm tâm, 10 - 15 ngày là 1 liệu trình.

Bài 4: Nấm hương lượng vừa đủ, bỏ cuống, rửa sạch rồi cho vào trong lọ, đổ giấm ngập kín ngâm trong khoảng nửa tháng là được. Mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10ml. na ná như vậy, có thể thay nấm hương bằng rong biển (còn gọi là côn bố hoặc hải đới).

Bài 5: Giấm 500ml cho vào nồi đun sôi, rồi đổ 500g mật ong vào luyện thành dạng hồ. Mỗi ngày ăn 3 lần, mỗi lần 10g.

Bài 6: Đem hòa tan 500g đường phèn với 100ml giấm, mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 10ml sau bữa ăn, 10 ngày là 1 liệu trình, có thể dùng liên tiếp 3 - 5 liệu trình.

Bài 7: Đập 1 quả trứng gà vào bát, đổ 60ml giấm vào quấy đều rồi hấp chín, ăn vào sáng sớm, 7 ngày là 1 liệu trình, có thể dùng liên tiếp vài liệu trình.

ThS.BS. Hoàng Mai

Vương Nhất Bác - Tiêu Chiến - Dương Dương - Ngô Diệc Phàm rủ nhau khuynh đảo đêm hội độc thân

Đêm hội 11/11 do đài truyền hình Hồ Nam tổ chức đã quy tụ nhiều nghệ sĩ lừng danh tham gia. Trong đó, dàn nam thần , , và đang khuynh đảo mạng tầng lớp Weibo bởi màn trình diễn của mình.

Cả bốn nghệ sĩ đều xuất hiện với dung mạo điển trai và giọng hát đầy cảm xúc. Đây là lần hiếm hoi dàn nam thần Cbiz đều xuất hiện trong một sự kiện tiêu khiển.

Sau một thời gian dài giao hội đóng phim, Dương Dương vừa tái xuất với ca khúc Sức mạnh của tình trên sân khấu đêm hội 11/11. Mái tóc lãng từ của nam diễn viên nhận về nhiều sự quan tâm. Trong kiểu tóc có phần lạ lẫm, Dương Dương vẫn khiến người ngưỡng mộ điêu đứng.

Cặp đôi

Dương Dương.

Cặp đôi

Trước ngày chương trình diễn ra, ban tổ chức đêm hội 11/11 gây để ý khi tung ra tin tưởng.# Dương Dương và Trịnh Sảng sẽ có màn trình diễn tái hợp. Tuy nhiên, rốt cục cả hai cũng không hề đứng chung sân khấu. Thay vào đó, Dương Dương và Trịnh Sảng đều tuần tự biểu thị các bài hát trong danh sách nhạc phim Yêu em từ cái nhìn trước nhất .

Dương Dương thẻ hiện ca khúc Sức mạnh của tình yêu.

Cặp đôi Tiêu Chiến và Vương Nhất Bác cũng góp mặt tại đêm hội 11/11. Nếu Vương Nhất Bác có màn biểu diễn sôi động với Turn up the music thì Tiêu Chiến lại bộc lộ giọng hát xúc cảm qua ca khúc Thanh xuân tươi đẹp . Người hâm mộ bộ phim Trần Tình lệnh đang rất vui mừng bởi sự hội ngộ của cặp đôi này.

Tiêu Chiến trình diễn.# ca khúc Thanh xuân tươi đẹp.

Vương Nhất Bác trình diễn Turn up the music.

Sau khi từ chương trình phát sóng, từ khóa “Vương Nhất Bác nhảy” đã leo lên bảng xếp hạng Hot Search. Ngoài tiết mục biểu diễn, nam diễn viên còn là người dẫn chương trình tại đêm hội. nhan sắc điển trai trong y phục vest lịch duyệt giúp Vương Nhất Bác đốn tim nhiều khán giả.

Cặp đôi

Vương Nhất Bác.

Cặp đôi

Tiêu Chiến.

Đêm hội 11/11 khép lại bằng màn biểu diễn của Ngô Diệc Phàm, người vừa ra mắt MV Nhị Tam cách đây không lâu. Nam ca sĩ đã trình bày đến hai ca khúc bao gồm bài hát mới nhất và Bát mì lớn . Phần biểu diễn của Ngô Diệc Phàm bị đặt lên bàn cân với Taylor Swift, người cũng đảm đương vai trò khép lại chương trình của đơn vị đối thủ.

Ngô Diệc Phàm miêu tả hai ca khúc Nhị tam và Bát mì lớn.

Cặp đôi

Ngô Diệc Phàm.

Ngoài dàn nam thần, đêm hội 11/11 do đài truyền hình Hồ Nam tổ chức còn có sự dự của nhiều nghệ sĩ nổi tiếng như Huỳnh Hiểu Minh, Triệu Vy, Trương Nghệ Hưng, Trịnh Sảng, Hứa Ngụy Châu, Châu Đông Vũ, Thái Y Lâm,... Mỗi khách mời đều mang đến chương trình một tiết mục biểu diễn ấn tượng.